Soy una mujer cis blanca europea. Soy hija, hermana pequeña, amiga, amante, compañera...
Soy de ritmo tranquilo y de contacto suave. Me atrae lo sencillo, el "menos es más". Me guio por mi intuición.
Para mí crear y expresarme es muy importante y lo hago sobre todo a través de la música.
Como mujer, con una expresión de género y orientación sexual no normativas, a lo largo de estos años he ido encontrado refugio y complicidad en espacios transfeministas y LGTBIQA+.
Mi recorrido vital
Mi madre y mi padre me dieron la vida y me criaron. De mi madre adquirí la perseverancia y mi padre supo acoger mi mundo interior; ambas me contagiaron la sed de conocimiento.
Mi hermana mayor me abrió muchas puertas y me enseñó a hacer las cosas a mí manera.
Con mis amigas y compañeras fui desarrollando mi capacidad de ayudar, de empatizar y de escuchar a otras personas. Y también me entrené en el arte de poner límites.
En la universidad pude conocer a gente muy diversa, con otras formas de pensar y nuevas referencias, que me llevaron a desmarcarme de la psicología más convencional.
La Terapia Sistémica y la Terapia Gestalt representaron una visión de la psicoterapia que resonaba más conmigo y complementaba el conomiento más académico.
A través de formaciones corporales y sesiones de movimiento expresivo pude reconectar con mi cuerpo y aprender a salir de la mente.
Recibir psicoterapia me permitió ir aceptando e integrando todas mis partes (ego y esencia; luces y sombras); y sentirme cada vez más en paz conmigo misma.
La práctica de la meditación y de distintas formas de sanación energética (reiki, terapia de sonido, canalización...) contribuyo a ampliar mi perspectiva y estar en mi día a día con más confianza e intuición.
Vivir cerca de la naturaleza me aportó presencia, tranquilidad y un ritmo más acorde con mi manera de ser.
